Home บทเรียนชีวิต นี่คือสิ่งเล็กๆ สิ่งน้อยๆ แต่ส่งผลบวกกับชีวิตเป็นอย่างมาก…อยากให้อ่านค่ะ

นี่คือสิ่งเล็กๆ สิ่งน้อยๆ แต่ส่งผลบวกกับชีวิตเป็นอย่างมาก…อยากให้อ่านค่ะ

2 second read
0
0
352

นี่คือสิ่งเล็กๆ สิ่งน้อยๆ แต่ส่งผลบวกกับชีวิตเป็นอย่างมาก…อยากให้อ่านค่ะ

– หาเวลาเดินทุกวัน อย่างน้อยวันละ 10-30 นาที ละควรยิ้มไปด้วย

– หัดนั่งอยู่เงียบๆ อย่างน้อยวันละ 10 นาที

– กินอาหารจากพืชให้มากขึ้น ลดการกินอาหารจากโรงงาน

– ดื่มน้ำเยอะๆ กินบลูเบอรี่ บร๊อคคอรี่ และอัลมอนด์เป็นประจำ

– ทำให้คนอื่นยิ้ม อย่างน้อยวันละ 3 คน

– อย่าเสียเวลากับเรื่องซุบซิบนินทา เรื่องไม่ดีที่ผ่านไปแล้ว และสิ่งต่างๆ ที่นอกเหนือการควบคุม แต่ควรทุ่มเวลากับสิ่งที่เป็นประโยชน์ในปัจจุบัน

– กินมื้อเช้าเยี่ยงราชา มื้อกลางวันเยี่ยงเจ้าชาย มื้อเย็นเยี่ยงยาจก

– ชีวิตไม่มีคำว่าเท่าเทียม แต่มันก็ยังดีอยู่

– ชีวิตนี้สั้นเกินไปที่จะเสียเวลาไปกับการเกลียดใคร ให้อภัยคนนั้นในทุกเรื่อง

– ไม่จำเป็นต้องชนะในทุกเรื่อง หัดเห็นด้วยกับเรื่องที่ไม่เห็นด้วยบ้างก็ได้

– อย่ายึดมั่นถือมั่นตัวเองมากเกินไป เพราะคนอื่นเขาไม่คิดเหมือนคุณ

– ปล่อยให้อดีตอยู่อย่างสงบสุข เพื่อที่จะได้ไม่มารบกวนชีวิตปัจจุบัน

– อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น เพราะคุณไม่รู้หรอกว่าเขาเคยเจออะไรมาแล้วบ้าง

– ไม่มีใครต้องมารับผิดชอบความสุขในชีวิตคุณ ยกเว้นตัวคุณ

– เวลาเกิดเรื่องที่คุณคิดว่า ร้ายแรงมากต่อความรู้สึก ให้ถามตัวเองต่อว่า อีก 5 ปีข้างหน้า ยังคิดแบบเดิมหรือไม่

– ให้ความช่วยเหลือแก่คนที่ต้องการ จงเป็นคนใจกว้าง และควรเป็นผู้ให้ที่ดี และเป็นผู้รับที่ดีเช่นกัน

– สิ่งที่ผู้อื่นคิดเกี่ยวกับตัวคุณ ไม่ใช่เรื่องของคุณ ดังนั้นไม่ต้องใส่ใจมากนักก็ได้

– เวลา คือ ผู้เยียวยาทุกสิ่ง

– ไม่ว่าสถานการณ์ตอนนี้จะดีหรือแย่ มันก็ต้องเปลี่ยนแปลงไปในที่สุด

– การงานที่คุณทำ ไม่ได้ช่วยเหลือคุณเวลาเจ็บป่วย แต่เพื่อนแท้ช่วยคุณได้ จงแบ่งเวลาพบปะเพื่อนบ้าง


ขอขอบคุณข้อมูลจาก

Load More Related Articles
Load More By Sharing Your Stories
Load More In บทเรียนชีวิต

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Check Also

6 ราศีใดจะดวงเฮง มีเกณฑ์ได้โชคลาภ ร่ำรวย ในปี 61

  ดูดวงการเงินกันว่า 6 ราศีใดจะดวงเฮงดวงดี มีเกณฑ์ได้โชคได้ลาภ ในปี 2561 ดูดวงการเงิน…